UEFA brzdí univerzálne poučky o výkone žien počas cyklu
Výkon, únava aj nálada sa môžu počas cyklu meniť, no...
Nositeľné senzory približujú tréning bez pichania do prsta
Kombinácia tepu, teploty a potu vie v laboratóriu odhadnúť...
Športové hodinky merajú viac, no tréning nezlepšia automaticky
Hodinky, prstene aj trackery dnes merajú regeneráciu, HRV...
Slovenský futbalový zväz mení dievčenské súťaže po európskom boome
Európsky boom ženského futbalu tlačí na zmeny aj na...
Hráči NHL menia slovenské šance na olympiáde
Na olympijskom hokejovom turnaji 2026 sa vracajú hráči NHL....
Nová analýza nenašla jasnú väzbu cyklu so zraneniami futbalistiek
Nová meta-analýza nenašla jasnú súvislosť medzi fázou cyklu...
Kreatín pomáha hlavne pri sile a šprintoch, nie pri každom tréningu
Kreatín nie je univerzálny zázrak. Najviac pomáha pri sile,...
FIFA zavádza prestávky na MS, futbal rieši horúčavy
FIFA zavádza povinné hydratačné prestávky na MS 2026....
UEFA odporúča sledovať symptómy, nie tréning riadiť podľa fáz
UEFA odporúča neplánovať tréning len podľa fázy cyklu. Pri...
Horúčava mení tréning, športovci musia ubrať tempo
Rovnaký tréning môže v horúčave telu uškodiť viac než...